دفتر معرفت

دفتر معرفت - تنبلی تنبلی از لحاظ علمی باید یک روز از هفته را به تنبلی گذراند داشتن حداقل یک روز تنبلی در هفته باعث کاهش استرس و فشار خونxa0 و سکته در بدن می شود برچسبها: تنبلی , سلامتی , استرس .: Weblog Themes By Bia2skin :. ...

دلیل برای مصرف کدو تنبل xa0 کدوتنبل در کنار دیگر سبزی ها مانند هویج و سیب زمینی شیرین سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و پوست را در برابر آسیب مقاوم و سرعت درمان را سریعتر می کند. مصرف سبزی های نارنجی رنگ مانند کدو در آش و سوپ در فصل زمستان یا در کنار فلفل، پیاز قرمز و چغندر به شدت توصیه می شود. xa0 ...