تدابیر سلامتی از نگاه امام رضا علیه السلام

تدابیر سلامتی دومین ماه پاییز از نگاه امام رضا (ع)

وزش بادهای گوناگون و نیز باد صبا(شرق) زیاداست.

از فصد و نوشیدن دارو پرهیز شود.

عمل زناشویی خوبست.

خوردن گوشت پرچرب، دیزی و آبگوشتی مفید است (بدون زیاده روی).

انار ملس و میوه فصل بعداز غذا مفیداست.

کمتر آب بنوشید.

گوشت با ادویجات گرم خورده شود

ورزش و فعالیت و کار سخت مفید است.

منبع: رساله ذهبیه

دفتر معرفت...